# سلامت روان
همه مطالب مرتبط با سلامت روان
تازه‌ترین مطالب
چرا در رابطه عاطفی مدام نگران از دست دادن هستیم؟ ریشه‌های اضطراب عاشقانه و راه رهایی از آن
بسیاری از افراد در رابطه عاطفی به جای احساس امنیت، مدام درگیر ترس از طرد شدن و نگرانی از آینده رابطه هستند؛ اضطرابی که اگر مزمن شود، می‌تواند صمیمیت را فرسایش دهد. شناخت ریشه‌های ا...
دام اعتیاد به بهینه‌سازی؛ ترند «مکسینگ» چگونه سلامت روان را تهدید می‌کند؟
شبکه‌های اجتماعی با ترویج ترندی به نام «مکسینگ» این تصور را القا می‌کنند که هر جنبه از زندگی را می‌توان تا بی‌نهایت بهینه کرد. اما پژوهش‌ها و تجربه‌ها نشان می‌دهد تمرکز افراطی بر ر...
تنهایی در سالمندی؛ چرا حتی در کنار خانواده احساس انزوا می‌کنیم؟
تنهایی سالمندان همیشه به معنای تنها زندگی کردن نیست؛ گاهی فرد در میان خانواده هم احساس انزوا می‌کند. شناخت نشانه‌های این احساس و تفاوت آن با افسردگی، نخستین گام برای حمایت مؤثر و ا...
متا قفل شبانه اینستاگرام را برای نوجوانان زیر ۱۸ سال فعال می‌کند
شرکت متا با ده‌ها ایالت آمریکا به توافقی تاریخی دست یافته که بر اساس آن، کاربران زیر ۱۸ سال به‌طور پیش‌فرض حداکثر دو ساعت در روز اجازه استفاده از اینستاگرام و فیس‌بوک را خواهند داش...
شکایت ۱.۴ تریلیون دلاری چهار ایالت آمریکا علیه متا: سرنوشت شبکه‌های اجتماعی در دادگاه فدرال
چهار ایالت آمریکا شامل کالیفرنیا، کلرادو، کنتاکی و نیوجرسی با طرح شکایتی بی‌سابقه علیه متا، خواستار غرامت ۱.۴ تریلیون دلاری شدند. دادستان‌ها معتقدند متا با طراحی عامدانه ویژگی‌های...